BLOG
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy piekarnik 2 szklanki mąki orkiszowej½ szklanki oleju roślinnego4 szt. dojrzałe banany1 łyżeczka proszku do pieczenia1 jajko lub 1 łyżka siemienia lnianego zalanego 3 łyżkami wody 1. 3 banany blendujemy z jajkiem lub siemieniem (zmielonym i połączonym...
Błyskawiczna pasta z groszku i awokado
Składniki: szklanka zielonego groszku, u mnie mrożonyawokadoząbek czosnkunatka kolendrysok z 1 limonkisól i świeżo mielony pieprz, do smakuopcjonalnie, do podania – pieczywo, rzodkiewki, ogórki… Przygotowanie: 1. Groszek wrzuć do wrzącej, posolonej wody i gotuj do...
Odzyskaj życie pełne energii i wyjdź z przewlekłego zmęczenia!
Pamiętasz takie dni, a może momenty? Gdy miałaś w sobie dużo energii życiowej, chęci do działania i bycia z najbliższymi? Brak energii to jeden z najczęstszych objawów, z którymi przychodzą do mnie klientki. Ja także, w pewnym momencie swojego życia, czułam to samo. Ociężałość, brak chęci do działania i osłabienie. Trwające niemal cały czas.
Odzyskaj smukłą sylwetkę!
Lato coraz bliżej, co oznacza, że coraz więcej osób pragnie się do niego przygotować. W moim gabinecie obserwuję to co sezon. To mnie i cieszy i martwi jednocześnie. Uważam bowiem, że o swoją sylwetkę należy dbać każdego dnia. Dla mnie szczupła sylwetka oznacza...
Jedz zdrowo i smacznie
Czy zdrowie jedzenie może być smaczne i dać poczucie sytości? Czy zdrowe jedzenie może być zarazem smaczne i dawać poczucie sytości? To dobre pytanie, bowiem często dieta kojarzy się z głodówką i niedożywieniem, a przynajmniej z ograniczeniami lub zmuszaniem...
Borelioza- cicha epidemia- czy ją masz?
Zaczyna się niewinnie; przewlekłym zmęczeniem; obniżeniem nastroju; niezauważalnym pogorszeniem koncentracji; problemami ze zgagą oraz częstszymi infekcjami. W środowisku chorych na boreliozę obserwujemy dużą grupę młodych ludzi, którzy dziś poruszają się o kulach, na...
Jak przebiega badanie biorezonansem?
Badanie biorezonansem odbywa się na siedząco. Poprzedzone jest krótkim wywiadem zdrowotnym, dzięki któremu wynik badania będzie łatwiej zinterpretować. Po założeniu badanemu słuchawek od biorezonansu, rozpoczynam skanowanie ciała. Długość badania zależy od ilości i...
Przywra- pasożytniczy ślimak w naszym ciele
Przywry to gromada pasożytniczych płazińców o ciele płaskim, nieczłonowanym, posiadającym przyssawki: gębową i brzuszną o rozmiarach 0,4 - 1 cm szerokości i 2 - 5 cm długości. Najczęściej pasożytują w krwi, jelitach, wątrobie i płucach ale przy sprzyjających...
Kryzys ozdrowieńczy – objawem zdrowienia!!
Czym jest kryzys ozdrowieńczy i dlaczego nieprzyjemne doznania są oznaką, że wracasz do zdrowia?? Często słyszę takie zdania: „proszę Pani słyszałam, że nie można za szybko chudnąć”, „schudłam i rozchorowałam się, niepotrzebne było to odchudzanie”, tu negatywnie...
Pasożyty – objawy i metody wykrycia
Leczysz się na kilka dolegliwości ? Dostajesz coraz więcej leków, jednak w dalszym ciągu źle się czujesz? To nie Twoja uroda, nie chodzi tu o Twój wiek, ani o nerwicę! Ile razy słyszałeś takie stwierdzenie w gabinecie internistycznym? Objawy, które mogą świadczyć o...